{"title":"Ottimisticamente sulla salute","description":"\u003cdiv class=\"collection-seo-text\"\u003e\n  \u003ch1\u003eOttimisti sulla salute\u003c\/h1\u003e\n  \u003cp\u003eLibri ucraini dalla selezione «Ottimisti sulla salute»: pubblicazioni interessanti per bambini, adolescenti o adulti — a seconda del tema. Perfetti per la lettura a casa, a scuola o nel tempo libero. Tra l’assortimento ci sono letteratura narrativa e divulgativa, fiabe, fumetti, libri per lo sviluppo e l’apprendimento.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp\u003eOrdina online su KAZKA — il negozio di libri ucraini con consegna in Europa. Veloce, affidabile, senza dazi doganali.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"vi-tsie-zmozhietie-7-skladovikh-zdorovogho-sposobu-zhittia","title":"Puoi farlo! 7 componenti di uno stile di vita sano","description":"\u003cp\u003eQuesta è una guida per un atteggiamento consapevole nei confronti della vita e per il miglioramento della salute. Contiene raccomandazioni sulla dieta, sulla normalizzazione del peso corporeo e del sonno, sull'attività fisica e sugli esami medici. Tutte le tesi e le conclusioni si basano su dati scientifici moderni, raccomandazioni mediche e protocolli diagnostici e terapeutici. L'autore spiega in modo semplice e dettagliato come assumere un atteggiamento equilibrato e consapevole nei confronti della propria salute e del proprio stile di vita, non andare agli estremi, non credere nelle pillole magiche, nel pensiero magico e non ricorrere a rigide restrizioni. Inoltre, il manuale è scritto per e sugli ucraini moderni, con profonda comprensione ed empatia per le loro sfide quotidiane. Il libro è illustrato dall'artista Olga Degtyarova.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è anche il primo libro della serie \"Ottimistica sulla salute\", il prossimo libro riguarderà la salute mentale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa diffusione di questo libro è stata pubblicata con il coinvolgimento dei fondi del sussidio di sostegno istituzionale fornito dall'\"Istituto ucraino del libro\".\u003c\/p\u003e","brand":"Yakaboo Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47681634730331,"sku":"KZK12543","price":10.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/vi-tsie-zmozhietie-7-skladovikh-zdorovogho-sposobu-zhittia.jpg?v=1711029743"},{"product_id":"buti-okiei-shcho-vazhlivo-znati-pro-psikhichnie-zdorov-ia","title":"Stare bene. Cosa è importante sapere sulla salute mentale","description":"\u003cp\u003ePer noi è importante \"essere okay\". Infatti, dalla salute mentale dipendono il nostro stato fisico, la capacità di prenderci cura di noi stessi, avere successo nella nostra professione e la soddisfazione generale della vita. Parlare di salute mentale in Ucraina è ancora motivo di vergogna, pensarci fa paura, rivolgersi a un medico è costoso – e non si sa nemmeno come trovarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNel libro \"Essere okay: Cosa è importante sapere sulla salute mentale\" troverete non solo informazioni di base sulla salute mentale con riferimenti ai protocolli medici, ma anche un certo sistema di orientamenti. L'autrice si concentra sul contesto ucraino: cosa si dice da noi, quali stereotipi esistono, quali problemi sorgono, cosa li causa e quali possono essere le loro conseguenze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNella prima parte è raccolta un'informazione generale sullo stato mentale della persona, il suo legame con lo stato fisico, e sono inoltre descritti i principi di funzionamento del cervello e le manifestazioni delle emozioni. Nella seconda parte sono esaminati i disturbi mentali più comuni. Il libro \"Essere okay\" si conclude con l'analisi del trauma storico come fattore che influenza la salute mentale collettiva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa tiratura di questo libro è stata pubblicata con il coinvolgimento dei fondi del Grant per il supporto istituzionale fornito dall\"\"Istituto Ucraino del Libro\"\".\u003c\/p\u003e","brand":"Yakaboo Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50899054231899,"sku":"KZK13598","price":11.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/buti-okiei-shcho-vazhlivo-znati-pro-psikhichnie-zdorov-ia.jpg?v=1754652487"},{"product_id":"knizhka-dlia-doroslikh-iak-starshati-alie-nie-stariti","title":"Libro per adulti. Come invecchiare senza diventare vecchi","description":"\u003cp\u003eRealisticamente sull’invecchiamento nel nuovo libro di Darka Ozerna \"Libro per adulti. Come invecchiare senza invecchiare\", che è diventato il terzo della serie \"Ottimisticamente sulla salute\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn realtà, nel nostro spazio informativo la vita di tutte le persone sopra i 35 anni è poco visibile. Di cosa vivono gli \"adulti\"? È vero che le persone anziane sono tutte malate, noiose, fuori moda, non vogliono sesso e non si piacciono allo specchio?.. No, non è vero. È tempo di rivedere l’atteggiamento verso l’età, l’invecchiamento, l’invecchiamento avanzato, le malattie croniche. E non si tratta solo di \"smettere di ammalarsi\", ma di capire cosa ci succede, quali sono i rischi e le opportunità a ogni età, e continuare a invecchiare senza invecchiare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Libro per adulti. Come invecchiare senza invecchiare\" aiuta in questo. Parla dei fattori che rallentano o accelerano l’invecchiamento, della prevenzione delle malattie cardiovascolari e del cancro, della vita con il diabete e le malattie polmonari e intestinali, della cura del corpo dagli occhi alle ossa, del benessere mentale, di consigli generali e specifici sull’alimentazione, della menopausa, dell’erezione, del sesso e di come vivere a lungo e felici. Solo senza magie e pillole miracolose.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDarka Ozerna, come sempre in modo leggero, scientifico e basato su prove, con citazioni di Oksana Zabuzhko, Evgeniya Kuznetsova, Serhiy Zhadan, Yuriy Izdryk, il Patriarca Yuriy Andrukhovych, Ivan Semesiuk e Les Podervyansky, risponde a domande inaspettate e provocatorie:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEsiste una base nel meme della \"bicchiere d’acqua nella vecchiaia\" e quale può essere il legame tra disidratazione e delirio?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuali rughe si possono prevenire e quali si possono levigare, come desiderate?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerché essere dolci come pasticcini dopo i settant’anni è molto positivo?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerché vale la pena regalare ai genitori qualche giocattolo sessuale?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eI cruciverba aiutano a prevenire la demenza?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerché la vicina non più giovane ti considera una prostituta?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerché le mele e la zucca salutari ti fanno male allo stomaco?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerché regalare una bottiglia di vino rosso è sexy, ma una scatola di cioccolatini no?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Yakaboo Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52209266229595,"sku":"KZK14590","price":9.25,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/knizhka-dlia-doroslikh-iak-starshati-alie-nie-stariti-1.jpg?v=1771996594"}],"url":"https:\/\/kazka24.com.ua\/it\/collections\/ottimisticamente-sulla-salute.oembed","provider":"KAZKA","version":"1.0","type":"link"}