6 minutos. Un diario que cambiará tu vida
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Cada uno de nosotros quiere ser feliz, seguro de sí mismo y exitoso. Leemos libros inteligentes con consejos sobre cómo lograrlo. Cada año / cada mes / cada lunes comenzamos a hacer ciertos esfuerzos para alcanzar la meta establecida. Sin embargo, constantemente algo sale mal y nos rendimos, porque no tenemos tiempo / fuerzas / capacidad para implementar los cambios tan necesarios en nuestra vida.
Todo esto lo tuvo en cuenta el economista alemán Dominik Spenst. Creó un diario único "6 minutos", que te ayudará a no posponer los cambios para después. Al dedicar solo 3 minutos por la mañana y 3 minutos por la tarde, podrás formar hábitos útiles que ayudarán a hacer tu vida más consciente, armoniosa y feliz. Los métodos probados en la práctica no te permitirán dejar de trabajar en ti mismo, y así podrás completar la transformación que has comenzado.
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