Gestión energética: manual práctico para el manejo de la propia energía - 9786178107857
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«Gestión energética: guía práctica para manejar tu propia energía» es un libro que ayuda a comprender mejor cómo cuidar tu energía. Es una guía que muestra el camino hacia un uso armonioso de los propios recursos en diferentes ámbitos de la vida. La autora ofrece consejos prácticos e instrumentos que ayudan a reducir el estrés, aumentar la productividad y mejorar la calidad de vida. Explica de manera clara y accesible cómo distribuir correctamente tu energía, desde el trabajo hasta el descanso, desde las relaciones con los seres queridos hasta la realización de tu vocación.
El libro será útil para quienes desean aumentar su nivel de energía vital.
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