Es importante que todos los que amas (y quizás alguien que no tanto) lean este libro
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Las relaciones con los miembros de la familia, parejas, amigos, colegas y, lo más importante, el amor propio determinan la calidad de vida y lo fácil que será superar las dificultades. Las historias de la práctica de la doctora Perry son sobre ti. Alguien se ha quedado mucho tiempo en la licencia de maternidad y se ha aislado del resto del mundo. Alguien se siente abrumado y/o incompetente en el trabajo. Alguien ha perdido el contacto con su amiga más cercana. A alguien lo dejó su pareja con un tipo de apego evasivo (y sí, se trata de una pareja del mismo sexo). Alguien busca y no encuentra el amor en internet. Los hijos de alguien han crecido — ¿y ahora qué?.. Alguien creció solo y empezó a discutir con sus hermanos de adulto. Alguien sufre por su propia ira, alguien por el comportamiento tóxico de su suegra, o incluso se encuentra en un entorno tóxico. Alguien no puede superar la muerte de sus seres queridos, y alguien se siente demasiado mayor para vivir en la era digital. Alguien ha tenido una crisis de los 40 años. Alguien siente insatisfacción sexual. Y alguien está obsesionado con su propio cuerpo, que no puede amar. Es muy importante que todos a quienes amas conozcan los algoritmos para formar vínculos y nuevos hábitos, así como las estrategias efectivas para resolver conflictos, superar el estrés y la ansiedad de Philippa Perry. Empieza por ti mismo.
- Un nuevo libro de la autora del bestseller mundial «Es importante que tus padres lean este libro (y tus hijos estarán felices si tú también lo haces)».
- Un nuevo nivel de ayuda psicológica en las relaciones.
