Dans ce livre, l'auteure raconte l'histoire de sa propre rééducation et de sa transformation en championne par amour de soi. Grâce à des rituels quotidiens simples, Tara a changé sa conscience, son corps et ses relations et vous apprendra comment...

Nos peurs nous empêchent de vivre au maximum. Ils ressemblent à des tigres qui grognent de manière menaçante et rappellent constamment : « Ne forcez pas ! Vous n'y arriverez pas !" Et nous avons peur, nous nous arrêtons et...

Êtes-vous prête à courir après votre bien-aimé au-delà de l'horizon, même si cela ne lui est pas nécessaire ? Pardonnez-vous à votre homme des choses totalement inacceptables ? Ressentez-vous une pression psychologique, mais ne pouvez-vous pas vous passer de cette...

Ce livre s'adresse à ceux qui veulent comprendre comment leur enfance a affecté leurs relations personnelles et leur attitude envers eux-mêmes. Vous apprendrez à vous valoriser et à vous sentir à l'aise avec vos proches.

Lorsque nous décidons de nouer des relations, nous devons nous rappeler : il n’y a pas de recette correcte, chacun suivra son propre chemin. Quelqu'un se mariera et quelqu'un construira une relation à long terme sans enregistrement officiel du mariage....

Selon la psychologue Clarissa Pinkola Estés, les loups sains et les femmes saines partagent certaines caractéristiques psychologiques communes : une acuité sensorielle, un esprit ludique et une profonde dévotion. Les loups et les femmes sont liés par la nature, curieux,...

• best-seller absolu• Le livre qui a changé la conscience de millions de personnes• Version officiellement approuvée par la Fondation Napoléon GillAprès une conversation fatidique avec le célèbre multimillionnaire et philanthrope Andrew Carnegie au cours de ses années d'études, Napoléon Gill décide d'écouter...

Le Dr Eric Berne révèle les techniques secrètes qui régissent nos vies. Sans nous en rendre compte, nous jouons tous constamment à des jeux : conjugaux et sexuels, des jeux sérieux avec des patrons et des jeux de compétition avec...

L’enfance est considérée comme la période de la vie la plus heureuse et la plus insouciante. Cependant, ce n’est pas toujours le cas. Les stress, tels que les querelles ou le divorce des parents, les traitements cruels au sein de...

Approche de l'auteur basée sur les dernières recherches et méthodes avancées de thérapie cognitivo-comportementale. Par l'un des psychothérapeutes les plus influents et experts de notre époque. Êtes-vous victime de questions maladroites du type « Pourquoi n'êtes-vous toujours pas en couple...

Ce livre est une suite importante de « Enfants adultes de parents émotionnellement immatures ». Lindsay Gibson y propose des outils efficaces pour vous aider à reconnaître les premiers signes d'absorption émotionnelle et à vous en protéger. Vous apprendrez à agir pour...

La méthode du pardon radical, développée par Colin Tipping, a conquis des millions d’adeptes à travers le monde. Il aide les gens à réévaluer leur passé, à surmonter la colère, la peur, la honte et ainsi à changer l'avenir. L'auteur...

Nous vivons dans une culture obsédée par des attentes trop optimistes. Depuis l'enfance, des idéaux irréalistes nous sont imposés, que nous nous efforçons d'atteindre malgré tout : seulement les notes les plus élevées, une apparence parfaite, des gadgets ultramodernes, le...

Chacun de nous veut devenir heureux, confiant et réussir. Nous lisons des livres intelligents contenant des conseils pour y parvenir. Chaque année / chaque mois / chaque lundi, nous commençons à faire certains efforts, en direction de l'objectif fixé. Cependant,...

Tom Butler-Bowdon, un vulgarisateur scientifique de renommée mondiale, a rassemblé sous une seule couverture les principales idées, concepts et méthodes de divers domaines de la psychologie. Il a raconté 50 livres des psychologues les plus éminents — de Sigmund Freud...

• Best-seller international • Vendu à plus d'un million d'exemplaires • Lire dans 30 langues du monde Développer de bonnes habitudes et surmonter les mauvaises, renforcer les relations avec la famille et les collègues, devenir plus confiant, améliorer la santé...

Le livre "48 lois du pouvoir" vous apprendra comment réussir et établir correctement la communication avec les gens afin de toujours réaliser ce que vous voulez. L'auteur de cette publication sur la psychologie des affaires est Robert Green, coach américain...

Pratiquement tous les parents ont entendu parler de la méthode Montessori. Cependant, tous n'ont pas la possibilité d'offrir à leur enfant une éducation dans des établissements spécialisés qui fonctionnent selon cette méthode. Mais il y a une bonne nouvelle :...

• Édition mise à jour et complétée • Le best-seller mondial en psychologie, écrit en 1984. maintenant révisé et élargi avec de nouvelles recherches, idées, études de cas et applications en ligne. Qu’est-ce qui peut faire dire oui à chacun...

"101 essais qui changeront votre façon de penser" est une publication de psychologie populaire qui aidera les lecteurs à gérer leurs pensées anxieuses, à mieux s'entendre et à mieux comprendre leurs besoins, et à comprendre leurs sentiments. Grâce à une...

Les provocateurs, les pleurnichards, les délateurs, les menteurs, les frimeurs et les virtuoses du jeu sur les nerfs ne sont pas des monstres, mais simplement des enfants qui doivent encore devenir des adultes. Il leur est parfois très difficile de...

Dans le livre "Comment parler aux enfants", vous trouverez de nombreuses solutions, alternatives aux cris, aux disputes et aux décryptages inutiles des relations. En particulier, vous découvrirez les méthodes correctes et efficaces d'influence verbale (orale, verbale) et non verbale. Grâce...

Ce livre à succès est considéré comme l’un des meilleurs guides parentaux. Adele Faber et Elaine Mazlish sont les auteurs de guides d'étude populaires qui ont acquis une reconnaissance considérable auprès des parents, des éducateurs et des psychologues. Ils proposent...

Une expérience traumatisante est une chose assez dangereuse. Elle est imprimée dans le psychisme, dans la mémoire et même dans le corps humain et fait très souvent ressentir de la douleur encore et encore à plusieurs reprises. Dès lors, la...